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건강 정보

발기부전의 원인과 해결 방법(20대인 당신 괜찮으신가요?)

by 도시운 2023. 7. 24.

 요즘 비뇨기과에 젊은 사람들의 발기부전 문제로 병원에 내원하는 사람들이 종종 나타나고 있다고 합니다. 그 정도로 이제는 발기부전의 문제는 나이 드신 분들의 문제만이 아닙니다. 물론 젊은 사람들과 나이 드신 분들의 원인은 다를 수 있습니다. 보통 젊은 사람들의 원인은 심리적 요인이 크다고 하죠. 이제 자세한 내용은 뒤에서 같이 알아볼까요?

 

 

발기부전의 원인

 발기 부전은 전 세계 수백만 명의 남성에게 영향을 미치는 만연하고 민감한 문제입니다. 효과적인 해결책을 찾기 위해서는 이 상태의 근본적인 원인을 이해하는 것이 필수적입니다. 발기부전은 신체적, 심리적, 생활 방식 요인의 조합으로 인해 발생할 수 있으므로 해결하기 복잡한 상태입니다.

1. 물리적 요인

 발기 부전의 신체적 원인에는 음경으로의 혈류 또는 신경 기능에 영향을 미치는 다양한 의학적 상태가 포함될 수 있습니다. 당뇨병, 고혈압, 심장병 및 비만과 같은 상태는 혈관 건강 및 신경 기능을 손상시켜 발기부전에 기여할 수 있습니다. 또한 호르몬 불균형, 낮은 테스토스테론 수치 및 특정 약물도 발기부전에 영향을 미칠 수 있습니다.

2. 심리적 요인

 심리적 요인은 발기를 달성하고 유지하는 남성의 능력에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스, 불안, 우울증 및 성능 불안은 모두 발기부전에 기여할 수 있습니다. 성적으로 수행할 수 없다는 두려움이나 신체 이미지에 대한 우려는 성행위를 방해하는 스트레스와 불안의 순환을 만들 수 있습니다. 또한 관계 문제나 과거의 외상 경험도 발기 기능에 영향을 줄 수 있습니다. 

 

발기부전 해결방안

발기부전을 해결하기 위한 효과적인 전략 발기 부전은 탐색하기 어려운 문제일 수 있지만 남성이 성적 활력과 자신감을 회복하는 데 도움이 되는 다양한 전략과 치료법이 있습니다. 핵심은 ED의 신체적, 심리적 측면을 모두 다루면서 여러 각도에서 문제에 접근하는 것입니다.

1. 라이프스타일 변화

생활 방식 수정은 발기 기능 개선에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 규칙적인 운동, 건강한 체중 유지 및 균형 잡힌 식단을 채택하면 전반적인 건강과 성적 웰빙에 기여할 수 있습니다. 특히 걷기 및 뛰기는 천연 비아그라라고 할 정도로 발기부전에 매우 효과적입니다. 알코올 소비를 줄이고 금연하는 것도 발기 기능에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 명상, 요가 또는 마음 챙김 기술과 같은 스트레스 감소 방법은 불안을 관리하고 성기능을 향상하는 데 도움이 될 수 있습니다.

2. 의료 개입

발기부전에 대한 의학적 치료는 많은 남성에게 매우 효과적인 것으로 입증되었습니다. 비아그라, 시알리스, 레비트라와 같은 경구용 약물은 음경으로 가는 혈류를 증가시켜 단단하고 지속적인 발기를 촉진합니다. 이러한 약물은 의료 전문가가 처방한 대로 사용할 때 일반적으로 안전하고 내약성이 우수합니다. 그러나 개인의 건강상의 필요에 따라 가장 적절한 약물과 복용량을 결정하려면 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 같은 발기부전 약이라고 할지라도 종류마다 지속시간, 효과 등이 다르고 사람마다 효과가 있을 수도, 없을 수도 있습니다. 그리고 잊지 말아야 할 부분은 흥분제가 아니라 혈류를 증가시켜 주는 약물이기에 흥분이 안되면 발기가 안 되는 것은 마찬가지일 테니 이 점은 유의하는 것이 좋습니다.

3. 심리적 지원

발기 부전의 심리적 측면을 다루는 것은 해결책을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 자격을 갖춘 치료사 또는 상담사의 도움을 구하면 스트레스, 불안 및 수행 관련 문제를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료는 또한 관계 내 의사소통과 친밀감을 개선하고 성적 웰빙을 위한 지원 환경을 조성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 앞에서 언급된 약물치료 자체도 충분히 도움이 될 수가 있습니다. 예를 들어, 여자친구와의 경험에서 발기가 안된 경험을 통해 심리적으로 압박감을 받아 발기가 안 되는 경우에 약물에 힘을 빌려 자신감을 얻을 수 있습니다. 그런 다음 성공적인 잠자리를 가신다음 약물의 사용을 중단하는 식으로 치료를 할 수도 있습니다.

4. 진공 발기 장치(VED) 및 음경 임플란트

일부 남성의 경우 VED 및 음경 임플란트와 같은 의료 개입이 권장될 수 있습니다. VED는 진공 시스템을 사용하여 혈액을 페니스로 끌어들여 발기를 만듭니다. 반면에 음경 임플란트는 필요에 따라 발기를 제공하는 장치의 외과적 삽입을 포함합니다. 이러한 옵션은 개별 상황에 가장 적합한 선택을 결정하기 위해 신중한 고려와 의료 전문가와의 상담이 필요합니다.

 

 

 성 건강 개선을 위한 해결책 찾기 발기부전은 남성의 자존감, 관계 및 전반적인 삶의 질에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 발기부전은 충분히 치료 가능한 상태이며 남성의 성적 활력과 자신감 회복을 지원하는 데 사용할 수 있는 효과적인 솔루션이 있다는 사실을 인식하는 것이 중요합니다. 발기부전의 신체적, 심리적 측면을 모두 다루고 적절한 의학적 조언을 구함으로써 남성은 성 건강과 전반적인 웰빙을 개선하기 위한 적극적인 조치를 취할 수 있습니다.

 이 블로그 게시물을 마치면서 발기 부전을 경험하는 남성이 도움을 구하는 첫 걸음을 내디딜 것을 권장합니다. 당신은 혼자가 아니며 이 일반적인 상태를 다루는 데 부끄러움이 없다는 것을 기억하십시오. 비뇨기과 가는 것을 절대로 두려워하지 마세요. 혹은 애인에게도 사실대로 편하게 털어놓는 것이 때로는 좋을 수도 있습니다. 이해, 연민 및 올바른 전략을 통해 남성은 성 건강을 되찾고 만족스럽고 만족스러운 친밀한 삶을 즐길 수 있습니다. 침묵을 깨고 해결책을 모색함으로써 우리는 남성의 성 건강을 위해 보다 개방적이고 지원적인 환경을 만들 수 있습니다.